- El champú se elige por el cuero cabelludo, no por el pelo.
- Lavar a diario no aumenta la grasa.
- La caspa necesita un champú anticaspa con un activo específico.
- Los ingredientes aparecen de mayor a menor concentración.
Identifica tu tipo
¿Prefieres que te lo digamos? Haz el test del cuero cabelludo. Si no, fíjate en cómo está tu cuero cabelludo unas 24 horas después de lavarlo, sin productos de peinado:
| Tipo | Señales | Qué buscar |
|---|---|---|
| Graso | Raíz brillante o pegada al día siguiente | Champú de limpieza para uso frecuente, sin aceites ni siliconas pesadas |
| Seco | Tirantez, picor leve, escamas finas y blancas | Fórmulas suaves, menos lavados por semana, agua templada |
| Sensible | Enrojecimiento o picor con muchos productos | Pocas fragancias y pocos ingredientes; prueba antes en una zona pequeña |
| Con caspa | Escamas visibles, a menudo amarillentas o grasas | Champú anticaspa con un activo específico (ver abajo) |
| Normal | Ninguna de las anteriores | Cualquier champú de limpieza que te resulte agradable |
Cuero cabelludo graso
Las glándulas sebáceas producen más grasa por genética, por hormonas o por el calor. Lavar con frecuencia, incluso a diario, no "acostumbra" al cuero cabelludo a producir más grasa: es un mito extendido. Lo importante es aclarar bien y evitar aplicar acondicionador en la raíz.
Cuero cabelludo seco
Suele empeorar en invierno, con la calefacción y con agua muy caliente. Espacia los lavados, usa poca cantidad de champú y céntrate en la raíz. Si las escamas no mejoran en unas semanas, puede no ser sequedad sino caspa o dermatitis seborreica, que se tratan de otra forma.
Cuero cabelludo sensible
Las fragancias y algunos conservantes son causas frecuentes de irritación en personas sensibles. Revisa la lista de ingredientes y, si ya sabes que algo te sienta mal, búscalo antes de comprar. Prueba cualquier champú nuevo en una zona pequeña antes de usarlo en toda la cabeza.
Caspa
La caspa no se resuelve con cualquier champú. Los champús anticaspa contienen activos concretos, como la piritiona de zinc, el ketoconazol, el sulfuro de selenio o el ácido salicílico. Si tras unas semanas de uso no mejora, o hay enrojecimiento, costras o caída de pelo, consulta a un dermatólogo.
Nuestros champús Galaxy Blue y Cosmic Cleanse son champús de limpieza. No son productos anticaspa ni tratan ninguna afección del cuero cabelludo.
Cómo leer la etiqueta
En la Unión Europea, los cosméticos deben indicar sus ingredientes con la nomenclatura INCI, en orden decreciente de concentración. Los ingredientes por debajo del 1 % pueden aparecer en cualquier orden al final de la lista. Lo que conviene saber:
- Aqua (agua) suele ser el primer ingrediente. Es normal.
- Los tensioactivos son los que limpian y hacen espuma. Algunos habituales: Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Coco-Glucoside.
- Parfum es la fragancia. Si tienes alergia a alguna sustancia aromática concreta, búscala en la lista: las más habituales deben declararse por separado.
- Los conservantes evitan que el producto se contamine una vez abierto. Son necesarios en productos con agua.
En resumen
Elige por tu cuero cabelludo, usa poca cantidad, aclara bien y cambia de producto si notas irritación. Un buen champú es el que tu piel tolera y que te deja el pelo limpio durante el tiempo que necesitas.
Este artículo es informativo y no sustituye el consejo de un dermatólogo, médico o farmacéutico. Si tienes una afección de la piel o del cuero cabelludo, consulta a un profesional.